Bài đăng

Hiển thị các bài đăng có nhãn Xoa Bóp

Hạt Gấc Ngâm Rượu – 'Mật Gấu Thực Vật' Xoa Dịu Đau Nhức Khớp Mạn Tính

Khi ăn quả gấc, nhiều người thường bỏ hạt mà không biết rằng Hạt Gấc (trong Đông y gọi là Mộc Miết Tử) được mệnh danh là "mật gấu của giới thực vật" chuyên trị các chứng sưng đau nhức gân xương. 1. Dược tính tiêu thũng tán kết của hạt gấc Hạt gấc có vị đắng, hơi ngọt, tính ôn, tác dụng hoạt huyết tiêu ứ, tiêu thũng, tán kết . Khi ngâm rượu, các hoạt chất quý thẩm thấu sâu qua da, làm tan các điểm tắc nghẽn ứ trệ, giảm sưng nề ổ khớp và êm dịu gân cơ nhanh chóng. 2. Cách chế biến rượu hạt gấc xoa bóp chuẩn y khoa Sơ chế: Lấy 30–40 hạt gấc già, rửa sạch thịt gấc bám quanh, sao vàng trên chảo đến khi vỏ hạt giòn và thơm. Ngâm rượu: Đập dập vỏ ngoài, lấy nhân bên trong ngâm cùng 500ml rượu trắng 40–45 độ trong bình thủy tinh sạch. Sử dụng: Sau 1 tháng, rượu chuyển sang màu nâu đỏ cánh gián là dùng được. Thoa một lượng nhỏ xoa bóp nhẹ nhàng lên khớp gối, vai gáy hoặc sống lưng mỗi tối. Lưu ý: Rượu hạt gấc chỉ dùng xoa bóp ngoài da, tuyệt đối không đượ...